صحت
-
لاہور فضائی آلودگی میں پھر سرفہرست، سموگ کے باعث سانس لینا بھی دشوار
لاہور: صوبائی دارالحکومت میں سموگ پر قابو نہ پایا جا سکا، آلودگی کے اعتبار سے لاہور نے ایک بار پھر…
مزید پڑھ -
چلنے کے علاوہ آپ کے دل کی صحت کو برقرار رکھنے کا ایک آسان طریقہ
ماہرین صحت ایک دن میں ہر شخص کو 10,000 قدم چلنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ یہ مشق جسمانی اور دماغی…
مزید پڑھ -
کیا واقعی چاولوں کا استعمال وزن بڑھاتا ہے، ماہرین کیا کہتے ہیں
وزن کم کرنے کے خواہشمند افراد کی ایک بڑی تعداد اس غلط فہمی میں مبتلا رہتی ہے کہ چاول کھانے…
مزید پڑھ -
کینسر جیسے مرض سے خود کو محفوظ رکھنا چاہتے ہیں؟ تو یہ آسان عادت آج ہی اپنالیں
اگر آپ خود کو کینسر جیسی جان لیوا بیماری سے محفوظ رکھنا چاہتے ہیں تو روزانہ محض 4 سے 5…
مزید پڑھ -
مُنہ کی بدبو کا باعث بننے والی عام غلطی
لاہور: (ویب ڈیسک ) منہ سے ناگوار بدبو ایک ایسا مسئلہ جس سے ہر دوسرا شخص پریشان ہے، اس بو…
مزید پڑھ -
روزانہ ادرک لہسن کھانے کے چند حیران کُن فوائد جو آپ کے لیے جاننا ضروری ہیں
ہمارے روزمرہ کے کھانوں میں ادرک اور لہسن کا استعمال ہوتا ہے، لیکن ہم نے کبھی یہ نہیں سوچا کہ…
مزید پڑھ -
سرسوں کا ساگ سردیوں کی خاص سوغات ہے جو لوگ بہت شوق سے کھاتے ہیں
سرسوں کا ساگ اجزاء: سرسوں کا ساگ سردیوں کی خاص سوغات ہے جو لوگ بہت شوق سے کھاتے ہیں لیکن…
مزید پڑھ -
اخروٹ خشک میوہ جات کا بادشاہ ہے خشک میوہ جات میں اس کا اور کوئی ثانی نہیں
اخروٹ خشک میوہ جات کا بادشاہ ہے خشک میوہ جات میں اس کا اور کوئی ثانی نہیں اخروٹ انسانی صحت…
مزید پڑھ -
مونگ پھلی کھانے سے یہ امراض آپ پر حملہ نہیں کریں گے
#مونگ_پھلی_اور_کینسر (کیمسٹری) تحریروتخلیص:- یاسین 😎 مونگ پھلی کو شاید اپ مجھ سے زیادہ جانتے ہوں گے ، اسکا ذائقہ بوو…
مزید پڑھ -
راجہ فیصل کیانی صدر سوھاوہ پریس کلب کا جواں سالہ بھتیجا راجہ زریاب کیانی چک اکا دینہ
انتہائی افسوس ناک خبر ہمارے بہت ہی پیارے دوست اور بھائی راجہ فیصل کیانی صدر سوھاوہ پریس کلب کا جواں…
مزید پڑھ